ซะป๊ะ เส้นผำ (SAPA SENPHAM)
จ.ลำปาง
รายละเอียดสินค้า
ผำ (ไข่ผำ) เป็นพืชน้ำขนาดเล็กที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูงมาก โดยใน 100 กรัมของผำประกอบด้วยน้ำประมาณ 97.1 กรัม พลังงานต่ำเพียง 8-9 กิโลแคลอรี โปรตีนสูงถึง 0.6 กรัม มีไขมันต่ำมากและมีคาร์โบไฮเดรตประมาณ 1.5 กรัม นอกจากนี้ยังมีใยอาหารและเถ้าซึ่งช่วยในระบบย่อยอาหารด้วย
ผำมีสารอาหารสำคัญหลายชนิด เช่น แคลเซียม ฟอสฟอรัส เหล็ก วิตามินเอ วิตามินบีหลายชนิด รวมถึงวิตามินซีและสารต้านอนุมูลอิสระ นอกจากนี้ผำยังมีกรดอะมิโนจำเป็นครบถ้วน มีโปรตีนสูงเทียบเท่าถั่วเหลืองและมากกว่าไข่หรือเนื้อสัตว์บางชนิด รวมทั้งมีโอเมก้า 3 ที่ช่วยบำรุงหัวใจและสมอง
ประโยชน์ต่อผู้บริโภคของผำคือ
- เสริมสร้างกล้ามเนื้อและซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอในร่างกาย
- บำรุงสมองและสายตา เนื่องจากมีลูทีน ซีแซนทีน และวิตามินบี12
- ช่วยควบคุมน้ำหนักเพราะมีแคลอรีต่ำแต่ไฟเบอร์สูงทำให้อิ่มนาน
- ลดความเสี่ยงโรคหัวใจด้วยโอเมก้า 3 และสารต้านอนุมูลอิสระ
- เสริมระบบภูมิคุ้มกันและบำรุงกระดูกด้วยแคลเซียม เหล็ก และวิตามินบีรวม
- ดีต่อระบบย่อยอาหาร เนื่องจากมีไฟเบอร์สูง
- มีสารต้านอนุมูลอิสระช่วยลดความเสี่ยงโรคมะเร็งและความเสื่อมของเซลล์
ผำเป็นอาหารที่เหมาะกับผู้ต้องการโปรตีนสูง ผู้ควบคุมน้ำหนัก และผู้ที่ต้องการบำรุงสมองและสายตา รวมถึงช่วยส่งเสริมสุขภาพโดยรวมได้ดีมาก
ป้าฟองได้ปรับเปลี่ยนหน้าตาของไข่ผำให้มีความน่ากิน ด้วยการนำมาทำเป็นเส้น อบแห้ง เป็นอาหารกึ่งสำเร็จรูปเพื่อให้ลูกค้านำไปประกอบเป็นเมนูอาหารอร่อยตามใจชอบได้หลากหลาย เส้นไข่ผำ นำไปปรุงเป็นเมนูต่างๆได้คล้ายๆกับสปาเก็ตตี้ แต่คุณค่าทางอาหารที่ได้มากกว่า
เส้นสปาเก็ตตี้ผสมไข่ผำเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูง มีโปรตีนและสารอาหารจากไข่ผำ ซึ่งช่วยเพิ่มคุณประโยชน์ด้านสุขภาพของอาหารจานเส้นต่างๆ ได้เป็นอย่างดี
อาหารที่สามารถนำเส้นสปาเก็ตตี้ผสมไข่ผำไปประกอบได้ มีดังนี้
- สปาเก็ตตี้ซอสมะเขือเทศ (Spaghetti Marinara) เสิร์ฟพร้อมซอสมะเขือเทศและผักสด จะได้เมนูที่อร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการสูง
- สปาเก็ตตี้คาโบนาร่า (Spaghetti Carbonara) ที่ใช้ครีมและเบคอน ความครีมมี่จากซอสจะเข้ากันดีกับเส้นที่มีไข่ผำ
- สปาเก็ตตี้ผัดขี้เมาหรือผัดพริกแห้ง สำหรับคนชอบรสจัด เส้นไข่ผำจะช่วยเพิ่มโปรตีนและรสสัมผัสที่ดี
- สลัดเส้นสปาเก็ตตี้ผสมไข่ผำ กับผักสดและน้ำสลัดแบบไลท์ เป็นตัวเลือกสุขภาพที่ดีสำหรับมื้อเบา
- ซุปเส้นสปาเก็ตตี้ใส่ไข่ผำ เช่น ซุปไก่ หรือซุปผัก ช่วยเพิ่มความเข้มข้นของซุปและคุณค่าทางอาหาร
- เส้นสปาเก็ตตี้ไข่ผำผัดกับผักและโปรตีน เช่น ไก่, กุ้ง, หรือเต้าหู้ เพื่อจานผัดที่ครบถ้วนสารอาหาร
เส้นสปาเก็ตตี้ไข่ผำเหมาะสำหรับเมนูที่หลากหลาย และเหมาะกับคนที่ต้องการโปรตีนสูงและโภชนาการดีในแต่ละมื้อด้วย
ราคาพิเศษช่วงแนะนำ ปกติถุงละ 35 บาท พิเศษ 3 ถุง 100 บาท
มาตรฐานที่ได้รับ
ติดต่อ พูดคุย กับองค์กรเกษตรกร
ช่องทางการจัดส่ง
- Flash Express